Узнай свой биологический возраст

1. Регулярно проходите курс очищающих диет
2. Способны посмеяться над собой
3. Злоупотребляете едой
4. Употребляете рыбу чаще 3 раз в неделю или придерживайтесь вегеторианской диеты
5. Ложитесь спасть не в тот день, в который просыпаетесь (ложитесь до 23:00)
6. Ваш повседневный рацион сбалансирован и состоит на 70% из полезных продуктов
7. Пропиваете курс витаминов и полезных добавок
8. Способны справиться со стрессом
9. Следите за дыханием через дыхательные техники
10. В вашей семье обычно живут долго (долгожители)
11. Стараетесь поддерживать уютную атмосферу вокруг себя
12. Стараетесь не употреблять жаренную пищу
13. Вам свойственно уходить в процесс с головой
14. Ваша работа приносит вам удовольствие
15. Каждый день занимаетесь спортом (физическими нагрузками)
16. Осознаете, что заслуживайте заботы и внимания
17. Позитивное отношение к жизни отличает вас от других
18. Не стесняетесь выражать свои чувства и эмоции
19. Используйте при приготовлении блюд только масла высокого качества (чаще оливковое)
20. Не боитесь заявить о том, что заботитесь о себе
21. Как часто вы выпиваете от 5 до 8 стаканов воды в день?

Рейтинг:
еще никто не проголосовал
Loading...Loading...
Статьи по теме:
Китайский гороскоп совместимости
Гороскоп совместимости знаков зодиака
Комментарии

Ваш email не будет опубликован.