Узнай свой биологический возраст

1. Не боитесь заявить о том, что заботитесь о себе
2. Каждый день занимаетесь спортом (физическими нагрузками)
3. Используйте при приготовлении блюд только масла высокого качества (чаще оливковое)
4. Стараетесь не употреблять жаренную пищу
5. Регулярно проходите курс очищающих диет
6. Пропиваете курс витаминов и полезных добавок
7. Не стесняетесь выражать свои чувства и эмоции
8. Употребляете рыбу чаще 3 раз в неделю или придерживайтесь вегеторианской диеты
9. Способны справиться со стрессом
10. Следите за дыханием через дыхательные техники
11. Позитивное отношение к жизни отличает вас от других
12. Способны посмеяться над собой
13. Ваш повседневный рацион сбалансирован и состоит на 70% из полезных продуктов
14. Вам свойственно уходить в процесс с головой
15. В вашей семье обычно живут долго (долгожители)
16. Ложитесь спасть не в тот день, в который просыпаетесь (ложитесь до 23:00)
17. Как часто вы выпиваете от 5 до 8 стаканов воды в день?
18. Злоупотребляете едой
19. Стараетесь поддерживать уютную атмосферу вокруг себя
20. Ваша работа приносит вам удовольствие
21. Осознаете, что заслуживайте заботы и внимания

Рейтинг:
еще никто не проголосовал
Loading...Loading...
Статьи по теме:
Талантливая Коза и успешный Кабан
Китайский гороскоп совместимости
Царственный Лев и шутливые Близнецы
Гороскоп совместимости знаков зодиака
Комментарии

Ваш email не будет опубликован.