Узнай свой биологический возраст

1. Не боитесь заявить о том, что заботитесь о себе
2. Ваша работа приносит вам удовольствие
3. Следите за дыханием через дыхательные техники
4. Способны посмеяться над собой
5. Ложитесь спасть не в тот день, в который просыпаетесь (ложитесь до 23:00)
6. Как часто вы выпиваете от 5 до 8 стаканов воды в день?
7. В вашей семье обычно живут долго (долгожители)
8. Осознаете, что заслуживайте заботы и внимания
9. Каждый день занимаетесь спортом (физическими нагрузками)
10. Пропиваете курс витаминов и полезных добавок
11. Используйте при приготовлении блюд только масла высокого качества (чаще оливковое)
12. Стараетесь не употреблять жаренную пищу
13. Способны справиться со стрессом
14. Употребляете рыбу чаще 3 раз в неделю или придерживайтесь вегеторианской диеты
15. Позитивное отношение к жизни отличает вас от других
16. Не стесняетесь выражать свои чувства и эмоции
17. Регулярно проходите курс очищающих диет
18. Ваш повседневный рацион сбалансирован и состоит на 70% из полезных продуктов
19. Злоупотребляете едой
20. Вам свойственно уходить в процесс с головой
21. Стараетесь поддерживать уютную атмосферу вокруг себя

Рейтинг:
еще никто не проголосовал
Loading...Loading...
Статьи по теме:
Китайский гороскоп совместимости
Гороскоп совместимости знаков зодиака
Комментарии

Ваш email не будет опубликован.